寒冬腊月，一碗热气腾腾的腊八粥，是节日里最暖的仪式感。古人喝腊八粥的智慧，藏在食材搭配与节气顺应里；而现代养生，更要懂得平衡与适度。今天我们邀请科信食品与健康信息交流中心主任钟凯，从传统到科学，聊聊腊八粥的正确打开方式。   腊八节喝腊八粥，藏了哪些健康养生智慧？   钟凯：在中国的古代，其实老百姓一年到头，能吃饱的时间并不多，不像我们现在生活这么富足。所以那个时候喝点儿腊八粥，确实是有比较好的滋补的作用，实际上腊八粥，更多是代表了一种象征的意义。比如说到了年底，你可以喝上腊八粥，那说明风调雨顺，五谷丰登。同时在腊八粥里面，有很多食材，也是有象征意义的，比如说像桂圆肉，它代表的是团团圆圆；红枣、红豆，它代表的是生活红红火火。所以吃腊八粥，本身并不是一个简单的营养的需求，而更多是包含了老百姓对于美好生活的一种向往和祝愿。   腊八粥必须8种食材？越杂越营养？   钟凯：腊八粥的腊八，指的是腊月初八，那这个“八”和食材的种类本身，并没有什么必然联系。当然，民间可能更喜欢&ldqu...

  全国打击治理跨境赌博工作视频会议22日召开，中共中央书记处书记、国务委员王小洪出席并讲话。   王小洪指出，要深入学习贯彻习近平总书记关于打击治理跨境赌博工作的重要指示精神，全面落实党中央、国务院决策部署，坚定拥护“两个确立”、坚决做到“两个维护”，深刻认识打击治理跨境赌博的重要性紧迫性，抓实抓细各项工作措施落实，持续巩固扩大打击治理成果，坚决维护我国经济安全、社会稳定和国家形象。   王小洪强调，要准确把握形势任务，紧盯重点案件、重大在逃人员、涉赌犯罪生态等，坚持追着打、精准打、持续打，深化情报搜研、专案打击、集群打击，始终保持对跨境赌博犯罪的严打高压态势，全力挤压犯罪空间。坚持综合施策、系统施治，统筹运用多种防范治理手段，坚决斩断跨境赌博犯罪生态链条，努力实现标本兼治。强化组织保障，压实工作责任，进一步提升机制运行质效，加强专业人才队伍建设，提高专业能力水平，不断推动打击治理跨境赌博工作取得新的更大成效。   来源：新华社

坚持党的绝对领导 锻造新时代政法铁军 一论贯彻落实中央政法工作会议精神   刚刚闭幕的中央政法工作会议强调，要加强政治建设，落实党对政法工作的绝对领导，用党的创新理论统一思想、统一意志、统一行动。今年是“十五五”开局之年，贯彻落实中央政法工作会议精神，最根本的是必须毫不动摇坚持和加强党对政法工作的绝对领导，这是政法事业发展的“定海神针”和根本保证。   习近平总书记指出，在坚持党对政法工作的领导这样的大是大非面前，一定要保持政治清醒和政治自觉，任何时候任何情况下都不能有丝毫动摇。政法机关是党和人民掌握的“刀把子”，必须将党的领导贯穿于政法工作全过程各方面，把政治建设摆在首位，以党的政治建设铸魂，将“两个维护”作为最高政治原则和根本政治规矩，使之成为全体干警最鲜明的政治底色。要锚定政治过硬、业务过硬、责任过硬、纪律过硬、作风过硬的要求，以更高标准推进全面从严管党治警，锻造忠诚干净担当的新时代政法铁军。   当前，政法战线肩负使命任务的艰巨性、面对...

中央纪委国家监委网站22日消息，中央纪委国家监委通报2025年对纪检监察干部监督检查审查调查情况。通报显示，2025年全国纪检监察机关对纪检监察干部立案4119人，处分3763人。   通报显示，2025年，全国纪检监察机关共接收涉及纪检监察干部问题线索或反映4.02万余件次，处置涉及纪检监察干部问题线索3.50万余件，谈话函询纪检监察干部10840人次，对纪检监察干部立案4119人，处分3763人，移送司法机关234人。其中，处分省部级干部4人、厅局级干部116人、县处级干部746人。   根据通报，2025年，全国纪检监察机关运用“四种形态”批评教育和处理纪检监察干部1.39万余人次。其中，运用第一种形态批评教育和处理9937人次，运用第二种形态处理3217人次，运用第三种形态处理465人次，运用第四种形态处理282人。   来源：新华社